Teoría de la Actividad Física y Deportiva

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Carrera: Tecnicatura Superior en Actividad Física y Preparación Física Deportiva

El espacio tiene como propósito desarrollar los conceptos clave de la actividad física que enmarcan la tarea del técnico superior. Contempla una descripción genérica de la actividad física y de los elementos que la estructuran, profundizando en cada uno de ellos y generando una base de conocimiento común para sus diferentes intervenciones. Se presentarán los conceptos teóricos que fundamentan el tratamiento de las capacidades condicionales y coordinativas, de vital importancia para el profesional a cargo de las distintas propuestas en relación a la actividad física y la salud, la preparación física en deportes de conjunto e individuales, el entrenamiento personal y la intervención con personas con discapacidad.

Horarios: sabado (09:40 – 12:20) Horas cátedra: 128
Modalidad: virtual

Duración: anual

Área: Área de la Formación en Análisis y Comprensión de la Actividad Física y Deportiva

Ubicación en plan: 1° año

Gabriel Onetto

Profesor de Educación Física

Técnico en Entrenamiento Deportivo (ISDe)

Técnico en Alto Rendimiento Deportivo (Fundación de Ciencias y Deportes &quot

  • La actividad física y el deporte desde una perspectiva integral. Su relación con los conceptos de preparación física y entrenamiento.
  • Corrientes teóricas actuales en el campo de la actividad física y el deporte. Enfoques teóricos y análisis conceptual sobre la corporeidad y motricidad.
  • Problemáticas en el campo de la Actividad Física.
  • Actividad física, deportes, juegos, danzas y otras expresiones de la motricidad humana. Definiciones. Aspectos comunes y aspectos que los diferencian.
  • Capacidades motoras. Concepto. Clasificación de las capacidades condicionales y coordinativas: fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad, movilidad, equilibrio y coordinación.
  • Habilidades motoras. Concepto y clasificación. La técnica deportiva.
  • Fitness. Concepto. Tendencias. Desarrollo en diferentes ámbitos. Las capacidades comprometidas en el fitness.
  • Concepto de preparación física. La preparación física en función del logro de parámetros saludables en la población destinataria. Niveles de actividad física para la salud recomendados para la población de jóvenes y adultos.
  • La actividad física y su relación con la salud. Concepto de bienestar.
  • Actividad física y discapacidad, su relación con el entrenamiento y la preparación física, abordaje integral.
  • Criterios y principios a tener en cuenta en la elección, planificación y dosificación de un plan de preparación física.

Se espera que los estudiantes, al finalizar el módulo, hayan desarrollado capacidades que les faciliten los procesos de:

  • Comprender las bases teóricas que sustentan el enfoque actual de la actividad física y deportiva.
  • Identificar los componentes y parámetros de la actividad física y el deporte que intervienen en el desarrollo de competencias, capacidades y habilidades para lograr un óptimo desempeño motriz.