Fisiología del Joven y el Adulto

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Carrera: Tecnicatura Superior en Actividad Física y Preparación Física Deportiva

Este espacio curricular aborda las bases fisiológicas del cuerpo en movimiento, los requerimientos metabólicos y los cambios producidos a partir de la práctica de actividad física elegida. Asimismo, propone desarrollar criterios para realizar las intervenciones relativas a cada tipo de actividad para el óptimo rendimiento de las capacidades de la personas durante la práctica de la actividad física, recreativa, deportiva y de alto rendimiento.

Horarios: martes (20:10 – 22:50) Horas cátedra: 64
Modalidad: presencial

Duración: cuatrimestral

Área: Área de la Formación en Análisis y Comprensión de la Actividad Física y Deportiva

Ubicación en plan: 2° año

Rocío Soledad Conde

Profesora de Educación Superior en Educación Física del ISEF N° 1 &quot

  • Respuestas adaptativas del organismo al ejercicio en la adolescencia y la adultez. Cambio y adaptación de los sistemas en relación con la actividad física. Técnicas de evaluación de respuestas fisiológicas adaptadas a la actividad y la preparación física.
  • Principios fisiológicos para la actividad física y deportiva.
  • Metabolismo energético. Sistemas energéticos y sustratos durante la práctica de la actividad física y el deporte. Balance energético en reposo y ejercicio. Costo energético de las actividades físicas. Metabolismo de hidratos de carbono, proteínas y lípidos en la actividad física de base y en la competencia. Continuum energético. Paradoja de la fosfocreatina. Metabolismo de hidratos de carbono, proteínas y lípidos.
  • Adaptaciones musculares en la actividad física y deportiva en el entrenamiento y la competencia.
  • Comportamiento cardiovascular ante el estrés del deporte competitivo.
  • Fisiología cardiovascular durante la práctica deportiva y la actividad física.
  • Fisiología del rendimiento anaeróbico durante la práctica deportiva y la actividad física.
  • Regulación hormonal durante la práctica de la actividad física.
  • Temperatura corporal. Termorregulación. Disipación del calor durante la actividad física y la práctica deportiva. Comportamiento de las variables mencionadas durante el proceso madurativo en la adolescencia y la adultez.
  • Fisiología del ejercicio en situaciones especiales: altura, calor y frío extremo.

Se espera que los estudiantes, al finalizar el módulo, hayan desarrollado capacidades que les faciliten los procesos de:

  • Comprender las características metabólicas definidas en la fisiología humana según las distintas prácticas de la actividad física y deportiva.
  • Desarrollar parámetros para el análisis fisiológico en las diferentes actividades físicas y deportivas que organizarán en su práctica cotidiana.
  • Considerar las bases fisiológicas del ejercicio para optimizar el rendimiento en la actividad física y deportiva, reconociendo los procesos adaptativos en jóvenes y adultos.