Evaluación de la Actividad Física y Deportiva

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Carrera: Tecnicatura Superior en Actividad Física y Preparación Física Deportiva

Este espacio curricular introduce a los estudiantes en el conocimiento de las bases teórico- prácticas para realizar una evaluación sobre la capacidad y la condición física de los sujetos de la práctica de la actividad física y deportiva. Asimismo, se brindarán las herramientas que permitan interpretar los resultados de dicha evaluación con el fin de obtener la información necesaria sobre la aptitud del/los destinatario/s (deportista/s o no), para fijar parámetros de rendimiento, entender la evolución y definir el tipo de entrenamiento.

Horarios: viernes (20:40 – 22:40) Horas cátedra: 48
Modalidad: presencial

Duración: cuatrimestral

Área: Área de la Formación en Gestión de Programas y Proyectos de Actividad Física y Preparación Física Deportiva

Ubicación en plan: 3° año

Eric Vallodoro

  • Valoración del rendimiento aeróbico durante la actividad física y la práctica deportiva. Mediciones directas. Test indirectos continuos e incrementales. Capacidad de rendimiento, corto, mediano y largo plazo. Test intermitentes para evaluar picos de potencia y síntesis de fosfágeno, protocolos, interpretación de resultados.
  • Valoración del rendimiento anaeróbico durante la actividad física y la práctica deportiva. Test de rendimiento, índice de fatiga. Protocolos de interpretación de resultados. Valoración de la potencia y capacidad anaeróbicas en campo. Capacidad de rendimiento a corto plazo, mediano plazo y largo plazo.
  • Valoración de la fuerza durante la actividad física y la práctica deportiva. Adaptaciones musculares al ejercicio de fuerza. Manifestaciones de la fuerza. Valoración de la fuerza. Adecuación de los test a cada estadio madurativo. Protocolos, interpretación de resultados y aplicaciones.
  • Evaluación morfológica del deportista: cineantropometría. Técnicas de medición, instrumental. Protocolos. Composición corporal. Valoración antropométrica de la maduración y el crecimiento.
  • Examen de pre-participación deportiva. Componentes básicos.

Se espera que los estudiantes, al finalizar el módulo, hayan desarrollado capacidades que les faciliten los procesos de:

  • Reflexionar acerca de los cambios fisiológicos durante la actividad física y deportiva desde las categorías Sub 14 en adelante, valorando su evaluación en los diversos estados y momentos del entrenamiento y la competencia.
  • Incorporar herramientas metodológicas para la comprensión y el análisis de variables fisiológicas propias de la práctica de la actividad física y del deporte, que les permitan organizar y reorganizar el proceso de planificación.
  • Conocer y utilizar los protocolos que le permitan direccionar las prácticas de actividad física según los objetivos definidos para la mejora del rendimiento.